اسمومة
تاريخ التسجيل : 26/02/2010 عدد المساهمات : 341 العمر : 34 الجنس : الابراج : تاريخ الميلاد : 18/09/1989 الموقع : asouma0007@yahoo.com
| موضوع: لا تفعل هاته الاشياء بعد الاكل الجمعة أبريل 16, 2010 7:53 am | |
| لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.
لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة( منقول | |
|
GHOZLANO
تاريخ التسجيل : 20/02/2010 عدد المساهمات : 473 العمر : 35 الجنس : الابراج : تاريخ الميلاد : 31/07/1988 الموقع : Bouira
| موضوع: رد: لا تفعل هاته الاشياء بعد الاكل الثلاثاء أبريل 20, 2010 11:42 am | |
| | |
|
FERIEL Admin
تاريخ التسجيل : 19/02/2010 عدد المساهمات : 1231 العمر : 35 الجنس : الابراج : تاريخ الميلاد : 08/09/1988 الموقع : http://mehdistar.mountada.biz
| موضوع: رد: لا تفعل هاته الاشياء بعد الاكل الثلاثاء أبريل 20, 2010 12:56 pm | |
| الف شكر بصح راكي تعرفينا حنا ماعلابالناش بوالو هههههههههه مرسي عالعموم | |
|
اسمومة
تاريخ التسجيل : 26/02/2010 عدد المساهمات : 341 العمر : 34 الجنس : الابراج : تاريخ الميلاد : 18/09/1989 الموقع : asouma0007@yahoo.com
| موضوع: رد: لا تفعل هاته الاشياء بعد الاكل الثلاثاء أبريل 20, 2010 1:59 pm | |
| | |
|
فلة دمها مهدي
تاريخ التسجيل : 24/02/2010 عدد المساهمات : 821 الجنس :
| موضوع: رد: لا تفعل هاته الاشياء بعد الاكل الثلاثاء أبريل 20, 2010 3:26 pm | |
| والله سمنت لازم نأخد بنصيحة تاعك شكرا يا أختي الكريمة | |
|
rania_star
تاريخ التسجيل : 27/04/2010 عدد المساهمات : 224 العمر : 31 الجنس : الابراج : تاريخ الميلاد : 17/10/1992
| موضوع: رد: لا تفعل هاته الاشياء بعد الاكل الثلاثاء أبريل 27, 2010 12:59 pm | |
| والله نصائح قيمة لكن للاسف لا احب الاكل اكيد ستسغربي لكن والله لا احب الاكل خاصة الغداء وفي حياتي ماا جلست على طاولت العشاء ههههههههههههههههههههههه ماتستغربي | |
|
اسمومة
تاريخ التسجيل : 26/02/2010 عدد المساهمات : 341 العمر : 34 الجنس : الابراج : تاريخ الميلاد : 18/09/1989 الموقع : asouma0007@yahoo.com
| موضوع: رد: لا تفعل هاته الاشياء بعد الاكل الثلاثاء أبريل 27, 2010 2:49 pm | |
| ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه شكرا ع المرور | |
|